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新疆南疆
14日深度遊新疆南疆
【經典全覆蓋】喀什老城、帕米爾高原、塔里木、莎車，經典行程不錯過
【深度人文】漫步喀什生土建築群中感受維吾爾族生活氣息，走進高原人家，體驗「鷹之民族」的熱情好客，了解塔吉克族獨特的民族習俗與生活方式
【自然風光】白沙湖、塔合曼濕地、奧依塔克紅山谷、帕米爾景區、塔里木胡楊林、溫宿大峽谷，盡覽南疆地質畫卷
喀什老城是一座歷經2000多年風雨的活態古城，被譽為「最後的西域，活著的化石」。它是現存最大的維吾爾族古城之一，也是絲綢之路上的重要節點。老城城牆高達10米，周長達5.2公里，是中國現存最完整的城牆之一。城內保留著濃郁的維吾爾族生活氣息，手工作坊叮噹作響，民間藝人街頭彈唱。核心看點包括艾提尕爾清真寺——中國最古老的伊斯蘭建築之一、充滿煙火氣的「老街」和熱鬧的「大巴扎」集市。經過精心修繕，古城在保留原始風貌的同時提升了居住功能，行走其間，能深切感受維吾爾民居文化的芬芳與西域千年脈絡的延續。
【白沙湖】
白沙湖位於新疆阿勒泰地區，它的獨特之處在於，一池碧綠的湖水被潔白的沙山環繞，形成「塞北小江南」般的奇特景致。湖中生長著茂密的蘆葦、菖蒲，甚至還有野荷花，湖周則環繞著楊樹、白樺混生的林帶，景觀層次非常豐富。無論季節如何變換，湖水始終不增不減，不凝不濁，其成因也十分神秘。
【塔合曼濕地】
塔合曼濕地位於帕米爾高原東部，在塔吉克語中是「四面環山」的意思。這片濕地坐落在「冰山之父」慕士塔格峰腳下，地勢較低，匯集了周圍雪山的融水，形成了塔什庫爾干地區最大的草場和濕地。這裡雪峰連綿，溪流縱橫，綠草如茵，在荒涼的高原上構成了一幅充滿生機的優美畫卷。
帕米爾高原被稱為「世界屋脊」和「萬山之祖」。景區內包含古石頭城遺址、阿拉爾金草灘國家濕地公園、彩雲人家民俗村等多個遊覽點。您可以站在千年石頭城遺址上遙想歷史，也可以在金草灘濕地欣賞雪山倒映、牛羊漫步的田園風光。此外，這裡還能體驗到純正的塔吉克族民俗文化，包括歌舞表演、手工藝品等。
塔里木胡楊林公園位於塔里木河流域，公園內的胡楊樹形態非常原始和粗獷，或生或死，或站或臥，盡情展現著「生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽」的生命力。林中有一棵著名的「胡楊王」，樹齡悠久，需要數人才能合抱。
飯店開業於2023年，地理位置優越，景色優美，開窗見山，配套設施完善且針對高原環境為客房配備了免費的彌漫式製氧機和全屋電地暖，確保了在高原地區的入住舒適度。
不周山營地公園位於帕米爾高原核心區域的喀拉庫勒景區內，飯店臨湖而建，所有客房均直面喀拉庫勒湖，在房間內即可看到帕米爾高原昆崙山脈的第1、第2、第3高峰。天氣狀況好的情況下，早晚都可以看到日照金山奇景，晚上可以看到浩瀚的銀河星穹，客房內有地暖、空調、落地觀景窗、露台，營地配套一個咖啡吧和餐廳，能為遊客提供舒適的住宿和觀景環境。
全季酒店是華住集團旗下領先的中檔酒店品牌。全季酒店（巴楚店）開業於2024年，地理位置優越，毗鄰泰和廣場商業步行街，周邊餐飲、休閒設施齊全，房間配套設施新且完善。
【接機】
司機師傅會在機場等候接您，接到您之後前往飯店辦理入住。
喀什其尼瓦克酒店
【喀什老城】
位於喀什市中心，是世界上現存規模最大的生土建築群之一。迷宮式的街巷縱橫交錯，這裡不僅是居民區，更是一座活著的民俗博物館。花盆巴扎、鐵匠巴扎等特色街巷充滿生活氣息，濃郁的民族風情無處不在。
【百年茶館】
坐落在喀什古城吾斯塘博依路上，是絲綢之路上留存下來的文化遺址。人們在此品著傳統的磚茶，吃著饢，閒聊或彈奏熱瓦普，時光彷彿慢了下來。這裡是體驗喀什慢生活、感受維吾爾族日常生活氛圍的絕佳場所。
【古麗的家】
「古麗的家」是喀什古城裡第一家對外營業的網紅民宿，由維吾爾族姑娘沙拉麥提努爾創建。這裡不僅提供住宿，更是一個能讓您零距離體驗維吾爾族生活的文化空間。小院充滿民族風情，您可以坐在葡萄架下，一邊品嚐特色的茶點和乾果，一邊欣賞地道的新疆歌舞表演。它的成功也帶動了古城民宿產業的發展，如今古城內已有上百家民宿。
喀什其尼瓦克酒店
紅山氣泡峽谷（也稱奧依塔克紅山谷）位於奧依塔克河與蓋孜河交匯處，是崑崙山脈與天山山脈的分界點。這裡的山體因富含氧化鐵元素而呈現層次豐富的火紅色，其最顯著的特徵是岩壁上遍布著無數氣泡狀的孔洞。這些獨特的地質奇觀是長期地質運動和風雨侵蝕共同作用的結果。峽谷綿延一公里多，幾乎寸草不生，造型奇異的紅色石壁與山體上流淌的白色溶鹽痕跡形成強烈對比，營造出極具視覺衝擊力的魔幻景觀，被譽為「南疆火焰山」，甚至比吐魯番火焰山的顏色更為鮮豔，為攝影愛好者提供了絕佳的創作背景。
【白沙湖】
位於帕米爾高原阿克陶縣，湛藍的湖水與銀白色的沙山相映，雪山環繞，景色純淨而神秘。它是314國道上的經典景觀，湖面如鏡，白沙山在陽光下閃爍，與湖水的藍構成一幅簡約而震撼的畫面，是前往帕米爾高原不可錯過的拍照聖地。
【慕士塔格峰（遠觀）】
被譽為「冰山之父」，海拔7546公尺，是帕米爾高原的重要地標。山體雄偉，冰川廣布，其倒影常常落在腳下的喀拉庫勒湖中，景色壯麗非凡。
【塔合曼濕地】
位於塔什庫爾干縣，這裡地勢開闊，水草豐美，河流在濕地中蜿蜒流淌，與遠處的雪山、近處的牛羊共同構成一幅和諧的高原畫卷，是高原之上充滿生機的綠洲。
塔縣秋塘銀府酒店
【盤龍古道】
位於塔縣瓦恰鄉境內，是一條蜿蜒曲折的公路，如巨龍盤臥於高原之上。這條近年的網紅公路，以其黑灰色的柏油路與蒼黃的山體形成鮮明對比而聞名。許多人專程前來，為了體驗「今日走過了所有的彎路，從此人生盡是坦途」的美好寓意。
【塔吉克家訪】
塔什庫爾干塔吉克自治縣位於帕米爾高原，平均海拔超過3000米，是中國唯一的塔吉克族集中聚居的邊境自治縣。這裏的塔吉克族民風淳樸、敦厚，當地素有不偷不搶的傳統美德，路不拾遺、夜不閉戶的景象至今可見。塔吉克族家庭居住的房屋很有特色，部分保留了傳統的石頭房，這些房屋牆壁多用石塊、草皮砌成，屋頂架樹枝，抹上拌有麥稈的泥土。如今也能看到一些政府統一建造的安居房。
塔縣秋塘銀府酒店
【帕米爾景區】
帕米爾高原被譽為「世界屋脊」，景區風光壯美，涵蓋了白沙湖、喀拉庫勒湖、慕士塔格峰等經典景觀。這裡是體驗高原獨特自然風光和神秘塔吉克民族風情的目的地，遼闊的天地與壯麗的自然景觀，足以讓人流連忘返。
不周山營地公園
【莎車古城】
莎車古城坐落於塔克拉瑪干沙漠邊緣，作為古絲綢之路的核心節點，它是古西域三十六國之一的莎車古國，也被稱為葉爾羌汗王國。這裡相較於其他熱門古城，保留了更為原生和純粹的歷史氛圍。古城曾是西域三十六國之首，也是張騫、班超出使西域途經之地。核心文化地標包括葉爾羌汗王宮和非遺博覽園。來到這裡，絕不能錯過被譽為「維吾爾音樂之母」的十二木卡姆表演，藉此可以觸摸到維吾爾族文化最輝煌的篇章。
莎車靜安路雲上居酒店
【澤普金湖楊國家森林公園】
澤普金湖楊國家森林公園位於澤普縣西南方，坐落在葉爾羌河沖積扇上緣，三面環水，景色宜人。景區占地面積達4萬畝，其中天然胡楊林面積約2萬至3萬畝，遠處映襯著巍巍崑崙山，自然景觀壯麗。它在2013年成為南疆首個國家級5A景區，享有「梧桐天堂、胡楊水鄉」的美譽。這裡是欣賞胡楊林與水域交織的獨特生態畫卷，感受西北地區高森林覆蓋率清新氣息的理想之地。
澤普縣金湖楊酒店
【巴楚胡楊林】
巴楚縣有大面積的胡楊林，沙漠與胡楊在廣闊天地間交相輝映，漫步其間感受沙漠胡楊「生而一千年不死」的頑強生命力。
巴楚縣全季酒店
【溫宿大峽谷】
又稱托木爾大峽谷，擁有壯觀的雅丹地質地貌。峽谷由億萬年風雨侵蝕而成，紅色的岩層起伏，色彩斑斕，線條奇特，置身其中，彷彿漫步於外星地表，是攝影愛好者的天堂。
阿克蘇希爾頓花園酒店
【千佛洞】
位於拜城縣，是新疆著名的佛教石窟，其歷史比敦煌莫高窟更為久遠。洞窟內保留了大量精美的壁畫，雖是歷史的碎片，但仍能窺見古絲綢之路上佛教藝術的輝煌與燦爛，是了解古代西域文化的重要窗口。
【克孜爾尕哈烽燧】
克孜爾尕哈烽燧位於庫車市西北約10公里處，是漢代建於西域都護府時期的重要軍事預警設施。在維吾爾語中意為「紅嘴老鴰」或「紅色哨卡」，這座烽燧基底呈長方形，現存殘高約16米，是目前古絲綢之路北道上時代最早、保存最完好的烽燧遺址。烽燧主體為夯土構築，上部以木柱為骨架，頂部曾建有望樓。古人通過「晝舉燧，夜舉烽」的方式傳遞軍情，信息一日可達數千里。屹立荒野兩千多年，它不僅是古代軍事智慧的實物載體，也是絲綢之路上滄桑變遷的沉默見證者。
庫車麗楓酒店
【庫車】
庫車市位於天山南麓中部、塔里木盆地北緣，古稱龜茲（「龜茲人的城」），是國家級歷史文化名城。漢唐時期，這裡曾是西域都護府和安西大都護府的治所，堪稱古絲綢之路的重鎮。庫車境內文物古蹟眾多，擁有高達195處石窟、古城堡、烽火台等文物點，其中天山神秘大峽谷、庫車王府、蘇巴什古城等尤為著名。作為「絲綢之路庫車段」世界文化遺產的一部分，這裡融合了多元文化，在這裡您將能夠探尋千年佛教藝術遺存，感受在地濃厚的歷史底蘊與獨特的南疆風情。
庫車麗楓酒店
【塔里木胡楊林】
位於塔克拉瑪干沙漠北緣，是世界最大的原始胡楊林聚集地之一。公園總面積達100平方公里，集塔河自然景觀、胡楊景觀、沙漠景觀為一體。
輪臺縣眠眠羊商旅酒店
【高鐵前往烏魯木齊】
本日我們將乘坐高鐵到達烏魯木齊，抵達烏魯木齊後您可自由安排接下來的時間。
【烏魯木齊】
烏魯木齊是新疆的首府，一座充滿活力的現代化城市。作為了解當地風土人情的窗口，新疆國際大巴扎是必遊之地，這裡匯集了市場攤檔、商店與食肆，傍晚時分常能看到當地人自發聚集，隨著音樂起舞，氣氛熱烈。
烏魯木齊璞舍沁院酒店
X
1. 用車：全程旅遊營運車（包含接送機），盤龍古道換乘 7 座以下小車；
4. 小費：我們已給足師傅薪資，如果您特別滿意司機、導遊的服務，可根據司、導服務滿意度給予一定鼓勵；
5.其他所有個人消費。
【關於購物】
本行程為純玩無購物團，全程無安排任何強制消費或購物站點。在景區週邊的商店或向流動攤販購買高價工藝品、藥材、珠寶玉石等商品時請謹慎辨別，不輕信「神奇功效」、「絕版收藏」、「內部價格」等誘導性宣傳。新疆當地常以公斤作為計量單位。此外，新疆當地客運民航及鐵路對維吾爾民族工藝小刀等有禁運的規定。
【關於行程與氣候】
這趟14天的南疆之旅會經歷沙漠、高原、湖泊等多種地形，海拔從一千公尺到四千多公尺都有，建議做好心理準備。帕米爾高原區域早晚溫差大，就算是夏天也建議帶件輕薄羽絨外套。白天紫外線強，防曬乳、太陽眼鏡和遮陽帽是必備，建議選擇透氣防風的衣物，採用「洋蔥式穿搭」最合適。
【關於高原適應】
塔什庫爾干、帕米爾景區等海拔較高地區，建議放慢步調，避免激烈運動。第一天到高原不要洗太熱的熱水澡，多喝溫水、少食多餐能幫助適應。可以準備葡萄糖粉隨身沖泡，或是帶些巧克力、餅乾等小零食補充能量。若有頭痛、胸悶等狀況，請務必及時告知。行程中車輛上都會配備有氧氣瓶供使用。
【關於證件準備】
台灣朋友請務必隨身攜帶台胞證正本，前往塔什庫爾干等地區需要提前在喀什辦理邊防證，屆時司機師傅會協助辦理。證件最好用手機拍照備份，並與正本分開存放。
【關於飲食習慣】
南疆飲食以牛羊肉和麵食為主，，若覺得餐食口味偏重，請及時溝通調整，如有特殊口味需求，請提前告知。當地水果特別甜美好吃，但要注意清洗乾淨。建議隨身帶瓶裝水，保持水分補充。
【關於交通與網路】
部分景區之間車程較長，建議準備頸枕、耳塞和喜歡的音樂。台灣手機開通國際漫遊後在中國大陸可正常使用，但部分偏遠地區（如山區、部分景區）信號可能較弱或斷斷續續。連接中國大陸WiFi後，Facebook、Line、Google等外網服務會受到限制，在台灣常用的通訊軟體在當地需要透過VPN才能正常使用。建議提前下載離線地圖與VPN工具。在寒冷條件下，電子設備的電池效能可能會降低，請注意電子設備的保暖，並準備備用電源以備不時之需。
【關於文化體驗】
參觀清真寺或當地市集時，建議穿著寬鬆得體的衣物（避免無袖或短褲）。拍攝當地居民前，請先微笑示意並取得同意。喀什古城裡的手工藝品很適合當伴手禮，記得比價並理性選購。
【關於隨身物品建議】
保濕護膚品（氣候乾燥，乳液、護唇膏不可少）
常用藥品（感冒藥、腸胃藥、暈車藥及個人習慣用藥）
保溫水瓶（沿途可補充溫熱水）
濕紙巾（沙漠地區清潔很方便）
防沙圍巾（可防風沙也能當拍照道具）
一雙好走的鞋（有些景點需要步行較長時間）
【其他貼心提醒】
時差：南疆與台灣有兩小時時差，當地作息通常晚1-2小時，商店開門時間也較晚。部分景區衛生條件較為簡單，建議隨身攜帶衛生紙和消毒液。
電器：大陸電壓為220V（台灣為110V）。若要從台灣帶電器用品過去，請先查看該電器本身的電壓範圍。若只有110V，需使用變壓器才能使用，避免電器因電壓不符而損壞。筆記型電腦、數位相機充電器等設備，大多可適用於110V~220V。‘
【關於報價費用】
師傅的服務費都是給夠的，但如果覺得服務特別突出，可額外獎勵小費 80-120人民幣/天（每團）。報價通常不含額外導遊費用，如需額外導遊服務請詳細咨詢。報價通常不含中餐和晚餐，司導會依照客人的喜好，沿路推薦合適的餐廳，客人也可以邀請司導一同吃飯，他會協助介紹餐點並催菜。沒一起吃飯的時候他會自理餐食。